Friend or Follow是专门为了帮助你提高在社交网站的个人影响力的工具。登陆Friend or Follow网站，主页上你就可以看见那个漂亮且友好的对话框。输入你的twitter用户名并提交。然后，网站就会显示出那些你收听，但是出于种种原因没有收听你的人的列表。你没法直接通过它解除对别人的收听，不过如果你真的想解除对某人的收听，只要在上面点击他们的头像就可以下载他们的资料然后通过twitter进行解除，同样十分简单。

如果似乎曾经有个家伙让你很感兴趣，但你忘了他是谁，你可以使用Friend or Follow提供的这个选项卡方便的找到他。Friend or Follow的目的是通过为你提供迅速和轻松选择，过滤，关注和不关注联系人，帮助你管理和创建社交网站粉丝群。Friend or Follow网站的创始人是来自印度的开发者兼职和Twitter Application Development For Dummies, Dusty Reagan, doing business as Floating Head Studios等书籍的作者Dusty。Dusty在2008年成立了Friend or Follow网站，作为一个小项目帮助用户找到那些没有在twitter关注他们的朋友。Friend or Follow服务的流行度迅速增长并激起了大家的互动，协助成百上千的用户清除他们的社交媒体联系人。




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