塞勒姆位于俄勒冈州的西北部，威拉米特河畔的山谷之中，为该州的首府、马里昂县县治。该城市为俄勒冈州仅次于波特兰和尤金的第三大城市，是威拉姆特大学和科班大学的所在地。
辉煌而悠久的历史造就了塞勒姆独特的景致，既有壮观的议会大厦，也有多姿多彩的博物馆，既有静雅的公园，也有神圣的大教堂。俄勒冈州议会大厦是俄勒冈州立法议会的议会堂，同时还是该州政府、州务卿和财务官的办公场所。现存的建筑修建于1936至1938年，并在1977年进行了扩建，是俄勒冈州政府在塞勒姆的第三大驻地。哈利•福特艺术博物馆为俄勒冈州第三大艺术博物馆，以收藏不同时期的艺术作品为主，丰富的馆藏使其备受欢迎，此外，普瑞维特•艾伦考古博物馆也值得一游。
如果您是一个喜欢热闹和淘宝的人，那么每年五月至十月举办的塞勒姆周六市场不容错过，主要出售当地物品，包括精美的手工艺品、香甜的烧烤食品、日常生活用品和瓜果蔬菜等，还可品味到特色美食。
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