六十五年前，也就是民国三十六年九月三日，更生日报在花莲市诞生了。那时的台湾，光復才两年，不祇物质条件极為贫乏，就是精神上也非常苦闷；东部民眾的生活，尤其是贫乏而苦闷。处在这样的环境，又面对不可知的未来，本报创办人谢膺毅先生，明知办报之不易，却毫不退缩。
他认為，事在人為！何况社会与时代，既然迫切地需要，便应该排除万难，為地方办一份报纸，加强民眾心理建设，让民眾在艰困中，坚定地站立起来。因此，这份刚出世的报纸，便命名為「更生」报。
「更生」的意思，就是独立自主，就是充满生气活泼的精神与力量。它的来到，已為东部描绘出美好的远景，并蕴有无穷的潜力和希望。这可从本报六十五年来的努力与成长，以及东部的发展史，获得充分的证明。
更生日报具有「质朴坚毅」的个性和生命力。它的宗旨，谢创办人膺毅，在创刊词即曾有所宣示，他说：「报纸為社会喉舌，一方面宣传国策传达政令，另方面代民间诉述疾苦，痛陈利害，使下情能得上达，以显舆论的力量，尽报人的天职，本报在这两方面当尽最大的努力」。
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